欧博亚洲官网开户网址：「问茶篇」-应季系列VOL1. | 梅雨季，茶该怎么喝？

最近南方已经妥妥的进入了梅雨季，虽说有道是“一川烟草，满城风絮。梅子黄时雨。”但也有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”

接连的阴雨天气使空气中的湿度大大增添，加之气温又高，以是很容易于体内发生湿气。

而湿气通于脾，脾是运化水湿的，把脾捆绑起来，叫做“困脾”,水湿不能完全运化，就在身体内聚积，这时便很容易导致泛起头昏、无食欲、胀气、舌苔腻等不适症状。

以是今天且来聊聊在梅雨季该怎么品茗。

就像人有九大体质，茶也有自己的特征。

根据发酵水平的差别，茶叶被分为了六大类，而就是这发酵水平为茶定了性。

六大茶类的茶性

性寒：绿茶、黄茶

性凉：白茶

性平：青茶

性温：红茶、黑茶

世界上的任何事物都是往往合适的才是最好的，吃食讲求不时不食，品茗也是云云。

首先，不挑体质的茶没有之一就是性温的黑茶，所谓的【温】即是温顺之意。而针对

此时偏湿润的梅雨季，这里尤其推荐六堡和熟普茶。

二者均属于全发酵的茶，茶性上偏暖，可以在祛湿的同时也温胃、助消化，可谓是老少咸宜。

同属性温的茶类另有红茶，不外在祛湿方面就对照逊色于六堡，可对于胃寒、手脚发凉、体弱的同伙来说却很适合。

而像是焙火较重的乌龙茶，好比岩茶和单丛也很是推荐。乌龙茶为半发酵茶，温性，很利于行气活血。

不外由于焙火的关系，以是【火气】照样较重，因此茶友们在一样平常饮用中要注意适量。

而对于性寒的绿茶，如西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春等在此时的梅雨季本来是不太做推荐的。

但！是！有类茶友，自己体质属于偏热、胃火旺、精神抖擞的类型。

而这类茶友在此时这种炎热湿润的梅雨季就很容易感应心躁，这时就只有一杯清新的绿茶才能让他们清凉爽新一下了。

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